FIWE Wonderland już za nami. Zobacz jak było: Czytaj więcej

AKTUALNOŚCI

5 zaskakujących korzyści z trenowania

Tagi: , ,

Każdy ma świadomość, że sport to zdrowie. Nie każdy jednak wie o liście zaskakujących korzyści z trenowania. Może ona przekona was do tego, by wraz z wiosną wrócić do aktywności fizycznej? Ćwiczenia są świetne dla mózgu. Korzyści z trenowania nie odnoszą się wyłącznie do poprawy wyglądu sylwetki i lepszej sprawności. Są on [...]

Jak nie stracić formy w święta?

Tagi: , ,

Wigilia to magiczny czas spotkań z rodziną, prezentów i wyjątkowego jedzenia. Te kilka dni w roku to przyzwolenie na lenistwo. Jak nie stracić fo [...]

Zamknięte siłownie, a ćwiczyć trzeba. Najlepsze ćwiczenia do wykonania w domu

Tagi: , ,

Kolejny lockdown zbliża się wielkimi krokami. Jak zadbać więc o sprawność fizyczną w czterech ścianach? Sprawdź najlepsze ćwiczenia do wykon [...]

Fiwe 2021
10 - 12.09.2021 r.
Warszawa
expo XXI

do targów pozostało:

PATRONI MEDIALNI